Indian step drill - إنديان ستيب دريل
|
هذه الحركـة من بين أسهل حركات التوب روك
و قد تأخد يومان إلى تلاثة أيام لتعلمـها , و ذالك إذا ركزت جيدا فالخطوات لا تسرع أبدا في تطبيق الخـطوات التي تراها على الفيديوا بل خد الوقت و البطئ الكافي لتتقنها جيدا حاول أن تطبق الحركة و أنت تشاهد هذا الفيديوا و بعد حفظ الخطوات أوقف تشغيل الفيديوا و حاول عمل الحركــة بنفسك , و في أخر التمرين حاول أن تصور الخطوات التي تقوم بها و قارنها بالخطوات التي تشاهدها بالفيديوا |
2Step - توو ستيب
هذه أبسط حركـة بالبريك دانس و أول حركـة يتعلمها معضم الراقصين
الحركة عبارة عن خطوتان متناسقتان نحو الأمام , كما تشاهدون في الفيديوا ركـزوا جيدا على حركة اليدين , وحاول أنكم تشكلوا إقاع متناسق بين الموسيقى والحركات و طبعا من هنا يبدأ إبداع نمط "ستايل" خاص بك و ككل الحركات حاول أن تطبق الحركة و أنت تشاهد هذا الفيديوا و بعد حفظ الخطوات أوقف تشغيل الفيديوا و حاول عمل الحركــة بنفسك , و في أخر التمرين حاول أن تصور الخطوات التي تقوم بها و قارنها بالخطوات التي تشاهدها بالفيديوا |
|
Salsa Steps - صالصا ستيبس
|
صالصا ستيبس هي مجموع حركات مترابـطة و سهلة كباقي حركات التوب روك
تعتمد الحركـة على التنسيق بين حركات الأيدي و بين حركات الأرجل و ضروري أن تركزوا في تلك الحركات فهي السر لتعلم الحركـة و عملها بسلاسة كاملة و طابعا لا تنسوا أن تحاولو إبداع النمط " الستايل " الخاص بكم خلال ربط هذه الحركات بين باقي حركات التوب روك و ككل الحركات حاول أن تطبق الحركة و أنت تشاهد هذا الفيديوا و بعد حفظ الخطوات أوقف تشغيل الفيديوا و حاول عمل الحركــة بنفسك , و في أخر التمرين حاول أن تصور الخطوات التي تقوم بها و قارنها بالخطوات التي تشاهدها بالفيديوا |
2step spin 2step - توو ستيب سبين توو ستيب
ذكرنا في الحركة السابقة على ضرورة تنسيق جميع حركات التوب الروك التي ستتعلموها
و هذا متال لتنسيق حركتين بستايل خاص , و طبعا بالستايل الخاص بك و ككل الحركات حاول أن تطبق الحركة و أنت تشاهد هذا الفيديوا و بعد حفظ الخطوات أوقف تشغيل الفيديوا و حاول عمل الحركــة بنفسك , و في أخر التمرين حاول أن تصور الخطوات التي تقوم بها و قارنها بالخطوات التي تشاهدها بالفيديوا |
|
Marching - مرشيــنغ
|
حركة سهلـــة كثير تزيد من تنوع رصيد الحركات التوب روك لديك , و أيضا تستطيع من خلالها ربط بين حركتين أخرين و ككل الحركات حاول أن تطبق الحركة و أنت تشاهد هذا الفيديوا و بعد حفظ الخطوات أوقف تشغيل الفيديوا و حاول عمل الحركــة بنفسك , و في أخر التمرين حاول أن تصور الخطوات التي تقوم بها و قارنها بالخطوات التي تشاهدها بالفيديوا
|
heel to - هيـــل تـو
الحركة رائعـة جدا تساهم في بناء و إبداع ستايل خاص و ممكن تصنع منها حركة أصلية لتهاجم بها الخصم , خصوصا في حركة اليدين و تعبيرات الوجه عندما تهاجم و تقصد الخصم
و ككل الحركات حاول أن تطبق الحركة و أنت تشاهد هذا الفيديوا و بعد حفظ الخطوات أوقف تشغيل الفيديوا و حاول عمل الحركــة بنفسك , و في أخر التمرين حاول أن تصور الخطوات التي تقوم بها و قارنها بالخطوات التي تشاهدها بالفيديوا |
|
Indian step - إنديان ستيب
|
رغم أنها تشبه الحركة الأولى لكن إنتبهوا
هذه الحركة تختلف قليلا من خلال الخطوات و هذا لا يمنع أنكم تبتكرو حركات خـاصـة بكم , لكن تكون تعتمد على خطوات معينة و تقدر تمشي مع الإقاع الموسيقي و ككل الحركات حاول أن تطبق الحركة و أنت تشاهد هذا الفيديوا و بعد حفظ الخطوات أوقف تشغيل الفيديوا و حاول عمل الحركــة بنفسك , و في أخر التمرين حاول أن تصور الخطوات التي تقوم بها و قارنها بالخطوات التي تشاهدها بالفيديوا |
Clock Tecnique - كلوك تيكنيك
تقنية جديدة تم إضافتها إلى مجموع حركات التوب روك
وهذه التقنية تتضمن 12 خطوة, تتوالى لتشكل نوع من الإقاع الحركي الذي يوازي الإقاع الموسيقي و لا تتطلب هذه الحركة أي مجهود بدني كبير, إلا أنها تحتاج إلى التركيز القوي في الخطوات و يمكن القول أنها إضافة جميلة لمجموع حركاتك السابقة و تستطيع توضيفها في المنافسات |
|
Cick Side Step - كيك سايد ستيب
|
هذه الحركة من بين أهم الحركات التي يمارسها الراقصون خصوصا أنك تستطيع إستخدامها في دمج حركات البريك دانس
هي حركة بسيطة جدا لا تحتاج إلى مجهود بدني كبير و لا تتطلب حركات أولية و الجميل فيها أنها تتناسب مع جميع أنواع موسيقى البريك دانس ويتخدها البعض كبداية للرقص أو لضبط إقاع الموسيقي شاهد الشرح |
فيديوهات منوعة
|
|
|